多邻国（Duolingo）将其使用了相当长 时刻的“红心”（ hearts ）机制升级为了“能量”（ Energy ）机制，这个变化主要是为了减少 进修中的挫败感，增加积极反馈，让 进修体验更顺畅。

多邻国能量回满最简单的三个步骤：

教程见下文/图片：

1.去随便学个课程专门用来刷【跳级】

2. 跳级不消耗电池，只要成功就能加电池

3. 推荐选“数学”跳级，内容简单，速度快效率高

4. 如果跳多了，在设置里，删掉课程，重新加回来，就能从头开始 进修

多邻国能量恢复 时刻：

常每小时恢复2个单位的能量，不过每天初始有25个单位的能量。

多邻国能量多久增加一次？

1个小时哦！